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Frühlingsausflug der Südtiroler Herzstiftung

Ausflug ins Bergwerksmuseum Ridnaun am Samstag, 21. Mai 2022.
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Zwei Jahre Corona-Pandemie – Was wissen wir über Folgen fürs Herz?

Aus dem PODCAST aus der Seite der Deutschen Herzstiftung
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Verwandeln Sie Ihre 5 x 1000 in eine konkrete Geste!

Teilen Sie bitte Ihre 5 pro Mille unserem Verein zu.
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Die Gruppe Schlanders hat ihre Herzgymnastik mit Energie und Elan wieder aufgenommen

Am 17. Februar hat auch die Gruppe Schlanders ihre Herzgymnastik mit Energie und Elan wieder aufgenommen.
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Risikopatienten beim Bergsport: Kann Höhenakklimatisation vor Herzinfarkt schützen?

Derzeit untersuchen Physiologen und Ärzte von Eurac Research im Extremklimasimulator terraXcube, ob die Akklimatisation auf einer Meereshöhe von 1.900 Meter Patienten mit koronarer Herzerkrankung vor gesundheitlichen Risiken bei Alpinsportaktivitäten…
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Die Herzgymnastikkurse fangen ab den 31.01. an!

Liebe Herzsportpatienten! Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass wir unsere Herzgymnastikkurse ab nächster Woche (ab den 31.01.2022) und in den kommenden Wochen wieder aufnehmen werden. Um zu erfahren, ob und wann Ihre Herzsportgruppe…
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Gleichgewichtsübung

Gleichgewichtstraining ist neben Kraft, Ausdauer und Flexibilität eine der vier Arten von Bewegung. Idealerweise sollten alle vier Arten von Bewegung in ein gesundes Trainingsprogramm integriert werden. Die Südtiroler Herzstiftung gibt in…
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Stress abbauen: Wie wirkt sich Stress auf den Körper aus?

Fühlen Sie sich gestresst? Das kann dauerhafte Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden haben. Es gibt jedoch Möglichkeiten, mit Stress und seinen Symptomen umzugehen, damit Sie sich besser fühlen. Stressbewältigung: Was können…
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Die Meraner Herzsportgruppe: auch außerhalb der Turnhalle aktiv!

Die Meraner Herzsportgruppe ist auch außerhalb der Turnhalle aktiv! Einige Bilder von ihrem Törggelen, das am 26. November 2021 von Partschins zur Jausenstation Weintal stattfand. Der Ausflug war eine schöne Gelegenheit, Zeit und Köstlichkeiten…
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Neue Rehabilitationstechniken für Herzpatienten nach Covid und auch allgemein

Am Freitag, 3. Dezember, fand im Rahmen der Fortbildung unserer Übungsleiter ein Webinar mit Gabi Eichner, langjährige Trainerin von Herzsportgruppen bei der Herz LAG Bayern, statt. Das Thema: „Neue Rehabilitationstechniken für Herzpatienten…

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