
Wie man aktiver werden kann
Erwachsene sollten wöchentlich insgesamt mindestens 150 Minuten mäßige oder 75 Minuten kräftige Aktivität über die Woche verteilt durchführen.

Ernährungshorizont der Zukunft?
Eine Gruppe italienischer Forscher hat ein globales Forschungsprogramm vorgeschlagen, um ein Modell zu entwickeln, das auf lokalen Anpassungen der Mittelmeerdiät beruht.