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Trasforma il tuo 5 x 1000 in un gesto concreto!

Codice fiscale della EO Fondazione Cuore Alto Adige: 91042800218   Come abbiamo usato il vostro 5 per mille? Abbiamo - con il supporto della Provincia - stanziato i fondi per il nostro progetto di telemedicina nei nostri gruppi…
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Il gruppo di Silandro ha ricominciato la sua ginnastica del cuore

In data 17 febbraio anche il gruppo di Silandro ha ricominciato la sua ginnastica del cuore con energia ed elan e siamo molto orgogliosi di poter comunicare che siamo di nuovo attivi al 100% con tutti i nostri 28 gruppi sportivi!
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Vuoi partecipare ad uno studio sull’alta quota rivolto a soggetti affetti da malattie coronariche? Cerchiamo volontari!

L’istituto per la Medicina di Emergenza in Montagna sta svolgendo nel terraXcube uno studio per capire come le risposte fisiologiche all’esercizio fisico (escursionismo e sci simulato) svolto a quote elevate (3000 m) da soggetti affetti…
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I corsi di ginnastica del cuore riprendono dal 31/01!

Cari pazienti della ginnastica del cuore! con la presente siamo felici di potervi comunicare che a partire dalla prossima settimana (dal 31/01/2022) riprenderanno i corsi di ginnastica del cuore. Per verificare se e quando il vostro gruppo…
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Esercizio di equilibrio

L'allenamento dell'equilibrio è uno dei quattro tipi di esercizio, insieme a forza, resistenza e flessibilità. Idealmente, tutti e quattro i tipi di esercizio dovrebbero essere integrati in un programma di esercizio sano. Nelle sue raccomandazioni…
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Ridurre lo stress: Come influisce lo stress sul corpo?

Ti senti stressato? Questo può avere effetti duraturi sulla vostra salute e sul vostro benessere. Tuttavia, ci sono modi per gestire lo stress e i suoi sintomi per aiutarvi a sentirvi meglio. Gestione dello stress: Cosa si può fare? Lo stress…

Auguri di un lieto natale e…

Sogno di Natale “Sentivo da un pezzo sul capo inchinato tra le braccia come l’impressione d’una mano lieve, in atto tra di carezza e di protezione. Ma l’anima mia era lontana, errante pei luoghi veduti fin dalla fanciullezza, dei…
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Il gruppo sportivo del cuore di Merano: attivo anche al di fuori della palestra!

Il gruppo sportivo del cuore di Merano è attivo anche al di fuori della palestra! Alcune immagini del loro Törggelen che ha avuto luogo in data 26 novembre 2021 da Parcines alla Jausenstation Weintal. La gita è stata una bella occasione…
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Nuove tecniche di riabilitazione per i pazienti malati di cuore a seguito del Covid e anche in generale

  Venerdì 3 dicembre ha avuto luogo – come parte della formazione per i nostri allenatori – il secondo Webinar con Gabi Eichner, allenatrice pluriennale dei gruppi sportivi del cuore presso la Herz LAG Bayern Il tema trattato: “Nuove…
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Ordinanza presidenziale contingibile ed urgente

    Leggete qui se fate parte del gruppo sportivo del cuore in una delle zone elencate nell´ordinanza presidenziale